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秋分丨返照斜初彻·浮云薄未归
深圳治白癜风去哪家医院正规“秋分,八月中。解见春分,雷始收声。”--《月令七十二候集解》。
秋分是二十四节气的第十六个节气,日夜时间均等,而后夜越长日越短。秋分对于养生来说,是非常重要的节气。此时,天气开始转凉,胃肠变得有些脆弱、敏感,胃肠道疾病多发。所以,深圳看白癜风的医院有哪些应特别注意胃部保暖,睡时盖好被子。不吃寒凉、生冷食物,戒烟戒酒、勿暴饮暴食等。
秋分过后,空气湿度会明显下降,患者易出现皮肤、鼻腔、口唇干燥、咽干的情况。秋季在五脏之中属于肺,肺主皮毛,所以秋季重点在于养肺。平时应多喝水,还需吃些百合粥、梨膏白癜风治疗深圳哪个医院好等滋阴润肺的食物。
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